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ATIVIDADES

Aula de FitDance

Quem curte danar, vai amar as aulas de FitDance. Moda na internet e sucesso na Academia Cunzolo Acqua, a prtica uma mistura de coreografias de dana com exerccios que estimulam o corpo a se movimentar.

Quem curte dançar, vai amar as aulas de FitDance. Moda na internet e sucesso na Academia Cunzolo Acqua, a prática é uma mistura de coreografias de dança com exercícios que estimulam o corpo a se movimentar. A atividade física trabalha com movimentos coreográficos fáceis e modernos guiados por vários estilos musicais. É uma ótima maneira de perder calorias de forma divertida e prática.

Além de queimar calorias, o FitDance oferece outros benefícios ao praticante como estímulo à socialização, melhora da autoestima , acelera o metabolismo, trabalha todos os músculos corporais (atuando mais nos , glúteo, posterior de coxa, quadríceps e panturrilha), dispensa toxinas, ajuda a diminuir a retenção de líquidos e melhora o sistema cardiovascular. E o melhor: é indicada para todas as pessoas em todas as idades sem contra.

Na Academia Cunzolo Acqua, as aulas têm duração de 60 minutos e são planejadas para não deixar ninguém parado. Faça parte desta turma, movimente o corpo com dança, melhore a saúde, queime calorias e deixe sua vida mais animada!

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